4月のスケジュール

いつもBLEZ Pilatesをご利用いただき

誠にありがとうございます。

  

今日はとってもよいお天気でしたが

みなさまいかがお過ごしでしょうか☀

 

春生まれの私は

穏やかなこの季節が大好きですが

花粉症の方にはつらい春ですね。

 

副交感神経が優位になることで

自律神経が乱れてしまう花粉症💧

 

ピラティスの呼吸法は

相反する2つの神経を整えてくれます。

自律神経が整うことで

免疫や内臓機能がUPするため

ピラティスは花粉症にも有効といわれています。

 

昔はなかった花粉症やアレルギー

食事や運動を通して新陳代謝を高め

快適な春を過ごしましょう。

 

みなさまの日常生活の一部にも

ピラティスを取り入れてみませんか。

 

さて、4月のスケジュールをUPします。

 

【新設クラス】

 

2018．4．19㊍開講

㊍10:00‐11:00 

メディカルピラティス（松山小村町）  　　　 

  

新設クラスですので

ピラティスの基礎をお伝えするやさしいクラスです♪ 

 

＊各スタジオへのアクセスはこちら

 

【休講のお知らせ】

出張のため、3/26㊊～4/6㊎まで、全てのレッスンが休講となります。

ご予約・お問い合わせは常時承っております。24時間以内にご返信いたします。

 

今日はパーソナルDAYでした。

現在、松山で展開中の少人数制人気クラス

『ダイエット集中3ヶ月12回コース』を

新居浜でパーソナル受講したい！

とのことでご入会されました☕

 

※パーソナルレッスンとは、マンツーマン

（1対1）で個人に適したメニューで行うレッスンです。

 

～お客様の感想～

生まれて初めてのマスターストレッチ×ピラティスが楽しかったです。

バンジートーンの効果に驚きました。

自宅に帰って食事もせず爆睡してしまいました。

体重を維持したまま、産後の緩んだお腹周りを早く引き締めて

出産前に着ていた洋服をゆったり着たいです。

 

1回につきチケット1枚追加で

パーソナル対応も行っております♪ 

 

現在、新居浜スタジオは改装準備中につき

パーソナルのみご予約承っております🌴

 

ご予約はこちら 

 2回目以降のお客様はLINEやFBでも承ります。