いつもBLEZ Pilatesをご利用いただき
誠にありがとうございます。
大寒を前に春の陽気が続きましたが
来週はまた冬将軍がやってきますね❅
皆様、体調管理には十分気をつけ
心も身体も暖かな冬をお過ごしください＾＾
昨日は今年最初のお花LESSONでした。
テーマはフラワーバレンタイン♥
ラタンで作ったハートをベースに
手毬草でアクセントを💐
ピラティスと同じく軸が大切！
と言い聞かせながら
スパイラルに束ねていくのが
癒しと集中の一時。
お喋りしてると手元が緩み
軸がブレブレ…笑
花には人を癒す力があるから
笑顔になってほしい人のこと想いながら
花に触れる時間を大切にしています。
女性はお花✧
今年も自分らしい花を咲かせましょう♪
さて、２月の予定を更新いたします。
◎産後/ボディメイク
㊊11:00-ピラティス
05㊊美ボディメイク
12㊊㊗美ボディメイク
19㊊美ボディメイク
26㊊産後リカバリー
＊産後半年以内の初めてのお客様は、初回は産後リカバリークラスにご参加ください。
初回カウンセリング後、ボディメイクorリカバリーのご提案をいたします。
＊赤ちゃんはどちらのクラスにもご参加いただけます。
＊一般のお客様もどちらのクラスにもご参加いただけます。
◎ダイエット集中コース
只今すべての時間帯で空きがあります。
㊊9:45- ㊏18:50-、20:00-
ご予約はこちら
＊当コースは少人数制のグループレッスンですが、パーソナル（１×１）をご希望のお客様は
別途料金が発生いたします。
＊パーソナルでのダイエットコースご希望のお客様は、別時間帯でのLessonが可能です。
◎プライベートレッスン
ご希望のお客様は、空き状況など
お気軽にお問い合わせください。
県内外出張も可能です。
＊プライベート（60）チケット3枚
＊セミプライベート（60）チケット5枚
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2回目以降のお客様はLINEやFBでも承ります。
☎ 090-2307-1524
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BLEZ Pilates (ブレス ピラティス) Akemi