日頃よりBLEZ Pilatesをご利用いただきありがとうございます。
先日、打ち合わせであかがねミュージアム(新居浜市)へ行きました📚
館内で小学生時代の同級生とバッタリ遭遇(+_+)
四半世紀前の記憶が蘇ってきて若返った気分です💡
脳は大人になって成熟しても刺激を与えることで活性化します。
頭を使いながら手足を動かし続けるピラティスが脳にもよいことは言うまでもないですが、
ポイントは日々の生活にワクワクドキドキ💕を取り入れること！
若さは内側＝心から✨
皆様も内側から末永く彩り豊かな人生を～🍀
さて、7月の予定を更新いたします。
◎新設クラスのお知らせ（7/3追記）
7月より毎週㊊㊍ダイエット集中コースを新設いたします。
8月より㊏夜19:00クラスを新設予定です。
◎月曜日クラスに変更が発生いたします（6/21追記）
9:45-ダイエット集中コース【新設】
11:00-産後リカバリーピラティス
12:15-マスターストレッチ（変更なし）
13:30-ダイエット集中コース【新設】
◎木曜日クラス新規設置いたします（6/26追記）
9:00-ダイエット集中コース【新設】
◎土曜日夜クラスに変更が発生いたします。
≪第１．３．５≫
19:00-ピラティス（６０）
20:00-マスターストレッチ（６０）
≪第２．４≫
19:00-マスターストレッチ（６０）
20:00-ピラティス（６０）
◎休講のお知らせ
7月15日(土)19:00-,20:00クラスのみ休講
7月17日(月)㊗定期クラス休講
7月16日(日)～7月19日(水)出張セッション休講
◎インストラクター養成コースのお申込を開始いたします。
申込先着順で締切を待たずに募集終了となる場合がございます。
資格コース詳細はこちらまで。
◎パーソナルセッション・イベント依頼のお客様は、直接お問合せください。